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"Dès que tu avances sur le chemin,
le chemin apparaît."

Djalâl ad-Dîn Rûmi
 

À Propos

Maître Deshimaru, initiateur du zen en Europe, disait : « On ne peut guérir l’esprit avec l’esprit. » La méditation, la danse, la respiration consciente, la peinture et l’écriture, les rituels,... créent un pont entre le corps et l’esprit. Les neurosciences montrent aujourd’hui que ces activités permettent de remodeler le cerveau, de créer de nouvelles connexions neuronales, de « couper le karma » comme disait Sensei, et ainsi d’ouvrir de nouveaux possibles, de laisser la vie s’écouler librement.

Ancre 1

Depuis plus de 25 ans mon chemin de vie s’inscrit dans l’accompagnement de la transformation, individuelle et collective.

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Pour ce faire j’utlise différents moyens : danse et mouvement, respiration, dessin, écriture intuitive, collage,...

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Mes accompagnements visent plusieurs objectifs :

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  • Mobiliser et développer son langage corporel, sa créativité, les liens entre les sensations, les émotions, le mental et l'imaginaire

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  • Retrouver un état de sécurité intérieure, apprendre à se soutenir, à trouver en soi et autour de soi des appuis et des points d’ancrage

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  • Restaurer son leadership et sa souveraineté en éclairant nos besoins profonds

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  • Soulager les traumas, en laissant agir la sagesse naturelle du corps et avancer avec toutes nos parts

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  • Retrouver de la liberté d’agir, du jeu et du plaisir dans le mouvement et la créativité

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  • Se sentir connecté à la vie, aligné sur ses besoins, ses aspirations, sa sensibilité

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