Cours de Qi Gong hebdomadaires pour entretenir corps et énergie

🌿 Un rendez-vous avec votre corps, votre souffle et votre vitalité.
Chaque semaine, je vous invite à revenir à l’essentiel : habiter votre corps, apaiser votre système nerveux, et cultiver une présence tranquille au monde.

Mes cours s'articulent autour de plusieurs propositions :

- des temps d'exploration corporelle pour délier et ouvrir le corps

- quelques repères théoriques pour aider à poser son attention

- des mouvements lents traditionnels soutenus par le souffle

- des temps d'assise ou de méditation

Saison 2026-2027

Valence

. L'Oasis du Tao

Côte des Chapeliers

Lundi 17h30-19h
Reprise le 14 sept.

. MPT Polygone

Avenue de l'Yser

Mardi 14h30-16h

Reprise le 15 sept.

Charpey

Salle St Jean

Lundi 14h30-16h

Reprise le 14 sept.

Conditions d’inscription

Chateauneuf-sur-Isère

MJC

Jeudi 17h-18h15

et 18h30-19h45

Reprise le 24 sept.

Conditions d’inscription

✨ Pour qui ?

Personnes en quête de régulation, de recentrage, de santé globale
Débutants bienvenus : aucune souplesse ni pratique préalable requise
Praticiens du soin, artistes, enseignants : enrichissement de posture et de présence

💳 Tarifs 2026-2027

Cours à l’unité 15 €
Cours individuel 50 €

Inscriptions et tarifs auprès de la structure d'accueil

🎁 Cours d’essai gratuit

Venez sentir par vous-même ce que le Qi Gong peut vous apporter.

Je réserve mon cours d'essai

Romans-sur-Isère

. Villa Pagnon

8 rue de Bellevue

Mercredi

18h30-20h

Reprise le 16 sept.

Jeudi

14h30-16h

Reprise le 17 sept.

. La Loca 2.0

23 bld Jean Jaurès

Jeudi

12h30-13h30

Reprise le 17 sept.

Bourg-les-Valence

. MJC Jean Moulin

Mardi 18h15-19h15

Mercredi 9h-10h

Reprise le 8 et 9 sept.

Conditions d’inscription

. MPT Chony

Mercredi 10h30-11h30

Reprise le 16 sept

Conditions d’inscription

Cours collectifs Nourrir la Vie

Cours collectifs hébergés

Pour d'autres horaires et possibilités :

visitez le site de l'Inspire et le Geste

Inscriptions sur place directement avec moi

330 €/an pour 1 cours

1h30

220€/an pour 1 cours 1h

Contact

. 4 rue des Récollets

26100 Romans sur Isère, France

. 26 boulevard du Cire

26000 Valence

Tél : 06 80 40 72 33

ericgrune@yahoo.fr