Cours de Qi Gong hebdomadaires pour entretenir corps et énergie

🌿 Un rendez-vous avec votre corps, votre souffle et votre vitalité.
Chaque semaine, je vous invite à revenir à l’essentiel : habiter votre corps, apaiser votre système nerveux, et cultiver une présence tranquille au monde.

Mes cours s'articulent autour de plusieurs propositions :

- des temps d'exploration corporelle pour délier et ouvrir le corps

- quelques repères théoriques pour aider à poser son attention

- des mouvements lents traditionnels soutenus par le souffle

- des temps d'assise ou de méditation

Saison 2026-2027

Valence

Mardi

14h30-16h

* Charpey

Salle St Jean

Lundi 14h30-16h

* Chateauneuf-sur-Isère

MJC

Jeudi 17h-18h15

18h30-19h45

✨ Pour qui ?

Personnes en quête de régulation, de recentrage, de santé globale
Débutants bienvenus : aucune souplesse ni pratique préalable requise
Praticiens du soin, artistes, enseignants : enrichissement de posture et de présence

💳 Tarifs 2026

Cours à l’unité 15 €
Carte 10 cours 120 €
Abonnement annuel 330 € (1 cours/semaine) pour 1h30
/220€ pour 1h
* MPT et MJC inscriptions et tarifs en direct

Pour d'autres horaires et possibilités :

visitez le site de l'Inspire et le Geste

🎁 Cours d’essai gratuit

Venez sentir par vous-même ce que le Qi Gong peut vous apporter.

Je réserve mon cours d'essai

Romans-sur-Isère

Villa Pagnon

Mercredi

18h30-20h

Jeudi

14h30-16h

La Loca 2.0

Jeudi

12h30-13h30

Bourg-les-Valence

* MJC Jean Moulin

Mardi 18h15-19h15

Mercredi 9h-10h

* MPT Chony

Mercredi 10h30-11h30

Contact

. 4 rue des Récollets

26100 Romans sur Isère, France

. 26 boulevard du Cire

26000 Valence

Tél : 06 80 40 72 33

ericgrune@yahoo.fr